셀룰라이트 처리를 위한 최고의 팁과 조언
셀룰라이트 제거법을 모를 가능성이 있다.
매장에 있는 모든 제품을 사용해 보셨나요? 실제로 효과가 있는 진짜 답을 원하십니까? 이 물건은 너에게 도움이 될 수 있다.
녹차는 셀룰라이트와의 싸움에서 좋은 도구다.
그것은 지방 퇴적물을 빨리 분해하는 데 도움을 줄 수 있다.
그것은 물론 셀룰라이트가 적다는 것을 의미한다.
심지어 녹차로 만든 캡슐도 더 강할지도 모른다.
잘 먹는 것은 어떤 셀룰라이트가 형성되는 것을 제거하고 예방하는 좋은 방법이다.
레시틴이 풍부한 음식은 셀룰라이트 버스터다.
상추, 사과, 땅콩 같은 음식들은 모두 레시틴을 함유하고 있다.
이것은 당신의 피부를 매끄럽게 유지시켜 줄 것이다.
지방을 너무 많이 섭취하는 것은 피하라.
이것을 알고 있든 모르든 스트레스 감소는 셀룰라이트 감소에도 도움이 될 수 있다.
정말 스트레스를 받으면 코르티솔이라는 호르몬이 몸에 분비된다.
코티솔은 피부를 얇게 하고 과도한 지방을 증가시킨다.
명상과 요가는 스트레스 수준을 낮추는 정말 좋은 방법이다.
스트레스 없는 삶을 살아라.
스트레스를 받아 가지고 있는 셀룰라이트 양을 늘릴 수도 있다.
스트레스는 과도한 코티솔을 유발하는데, 이것은 지방 저장을 촉진하는 동시에 피부를 얇게 하는 경향이 있다.
요가를 하거나 명상을 해보아라.
느긋하고 긴 산책을 하라.
여러분을 편안하게 해주는 일을 시작하라; 적절한 양의 수면을 취하는 것도 중요하다.
셀룰라이트를 없애고 싶을 때, 물이 도움이 될 수 있다.
물을 많이 마시면 피부가 더 유연해 보일 거야.
수화는 당신의 몸에서 나쁜 독소를 씻어내면서 사물의 주름이 없고 팽팽하게 유지시켜 줄 것이다.
당신의 피부는 더 건강해 보일 것이고 셀룰라이트도 최소화 될 것이다.
셀룰라이트를 줄이려면 일상의 스트레스 수준을 줄이십시오.
여러분은 이것을 모를 수도 있지만 스트레스는 우리 몸의 호르몬 균형을 바꾼다.
이런 종류의 변화들은 여러분의 몸이 가끔 좋은 종류가 아닌 지방을 유지하도록 만들 수 있다.
긴장을 줄이면 날씬한 몸매가 되고 셀룰라이트 퇴치에 도움이 된다.
태닝은 셀룰라이트를 숨길 수 있다.
태닝은 셀룰라이트를 제거하지 않고 어느 정도 가릴 것이다.
태양 노출은 피하고 싶을 것이다.
항상 똑똑하고 어떤 브랜드를 사용하는지 잘 알고 있어야 한다.
셀룰라이트 처리를 돕기 위해 바디 브러시를 구해 보십시오.
이것은 죽은 세포의 피부를 제거하는데 도움을 준다.
또한 림프액을 증가시키고 순환을 촉진시킨다.
이것은 세포 배출을 증가시키고 셀룰라이트를 감소시킬 수 있다.
매일 두 번 하는 것은 큰 도움이 될 수 있다.
셀룰라이트에게 작별 인사를 하고 싶으세요? 마사지는 당신의 목표를 달성하는데 정말 도움이 될 수 있다.
스파 데이에 돈을 지불하든, 아니면 당신의 사랑스러운 허비에게 당신을 화나게 하든, 그 결과는 꽤 며칠 동안 지속될 것이다.
셀룰라이트 사용을 자제할 수 있도록 생활습관을 바꾸십시오.
셀룰라이트를 다루기 위해 많은 미용 옵션과 치료법이 있지만, 그것들이 얼마나 잘 작동하는지에 대한 증거는 많지 않다.
운동을 하고 건강하게 먹는 것은 호르몬을 억제한다.
스트레스를 받는 상황과 호르몬 생산에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 상황을 제거하라.
셀룰라이트만 있다면 절대 담배를 피우지 마라.
담배를 피우면 신체의 독소 제거 능력이 저하된다.
그 결과 셀룰라이트가 튀기 시작한다.
이미 담배를 피웠다면 몸이 저절로 치유될 수 있도록 절단을 시도하라.
셀룰라이트가 문제라면 식단에서 흰 탄수화물을 제거하라.
빵은 몸 안에서 설탕과 비슷한 작용을 하므로 엉덩이에 셀룰라이트처럼 나타날 수 있다! 그것을 완전히 피하고, 피부가 좋아지는지 알아보세요.
문제 부위를 마사지하십시오.
매일 셀룰라이트가 있는 곳에서 몇 분씩 몸을 마사지할 수 있다면, 그것은 줄어들기 시작할 수 있다.
마사지로 인한 혈류 증가는 혈류를 증가시켜 피부를 두껍게 하고 세포를 튼튼하게 한다.
셀룰라이트 생김새를 줄이기 위해 태닝을 한다.
모든 것은 어두워지면 작아 보인다.
스프레이 로션을 바르든, 태닝 로션을 바르든, 피부 표면을 균일하게 펴기 위해 우선 바디 스크럽으로 각질을 제거해야 한다.
이 정보를 알게 된 후 셀룰라이트를 너무 오래 다루지 않아도 된다.
곧 피부가 부드러워지는 것을 알게 될 겁니다.
시간이 흐르면서, 이 기사를 읽으면서 보내는 최소한의 시간이 그 어느 때보다도 더 아름다워지는 데 도움이 될 것이다.
